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06年雅胡搜星比赛获得冯晓刚组冠军。
出演大导演冯小刚雅胡搜星广告《跪族篇》的女主角。
华艺十二周年庆典上，作为华艺力捧的八大新人之一，第一次走上星光大道。
参加冯晓刚大片《夜宴》的全球首映礼。
出席星光大道，参加程龙的新作《宝贝计划》首映礼。
和周讯一起合拍玉兰油广告！
签约华艺合作大导演，和媒体的纷纷炒作，让赵莉颖如坠梦中，眼看星途坦荡，自己肯定要红了。
不过这个美梦很快就醒了！
华艺是当时国内最大的民营娱乐公司，也是有名的新人坟墓。签下了一堆新人，手握大把的资源，但就是不给机会，宁可找港台艺人，也不愿培养自家的新人。
王恺，刚从中戏毕业的他签了华谊以为自己就要红了！结果一整年都没戏拍，无事可做只能不分白天黑夜打游戏消沉度日，迫于生计接拍了个娘娘腔的角色。
陈潇在华艺几年，一部戏都没拍过！
最离谱的还要数朱压文，演《闯关东》火了，然后华艺老总王忠军指着电视说签他，结果发现是自家艺人…也够尴尬的。
选秀的光环消散、褪尽，失去了炒作的价值，赵姑娘很快就被公司遗忘，被扔到了横店自生自灭。
中专毕业，非科班出身，没背景、没人脉，好资源根本轮不上她。
于是赵姑娘开始了她七年的龙套生涯，06年还剩2个月的时候她还拍了2个配角。07年3个配角，08年只有1个配角。所有的戏都是配角，没有几句台词，而且状况越来越差，一年只有一个配角是什么概念，对于一个演员来说，她几乎是被公司冷藏了。
最困难的时候，她在京城租不起房子，只能经常回老家靠父母接济。
赵姑娘的转折点是09年7月份，在第三届全球华人“非常短片”创意大赛，获得“最佳人气女演员”大奖。这个奖项证明了她自己的价值，还是适合吃演员这碗饭的。
经纪人赫如这时才开始重视她，把她带到了北大星光，开始接到一些重要的配角。（这经纪人也是奇葩，宣传只会炒绯闻，有潜力的不捧，只会捧手下那两个网红脸。关键是她还不会捧人，李小路，16岁金马影后，三科影后，一张好牌应是被她打的稀巴烂，唯一走运的估计就是捡到了赵姑娘）。
09年接拍了《大内低手》，这也是赵姑娘第一次有机会出演比较重要的角色，她也把握住了机会。赵姑娘的第一批粉丝，很多都是通过大内低手认识她的。
10年6月接拍了《新还珠格格》，饰演晴儿一角，是剧中唯一不被吐槽的亮点，开始有了一点人气。
2012年接拍了《女相》，也就是赵姑娘人生中第一部上星女主电视剧《陆贞传奇》，13年播出后平均收视率将近破2，一戏而红，成为炽手可热的当红小花旦，才结束了她长达七年的龙套生涯。
赵姑娘的草根逆袭人生，估计可以拿去写一部奋斗小说了。
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